Våre aktivitetstilbud

Frisklivsresept:

Dette er vårt basistilbud.12 ukers oppfølgingsperiode med  utetrening 2 dager pr uke, samt helsesamtaler  før, underveis og på slutten av perioden. Fastlege , NAV og andre instanser kan henvise, men du kan også ta kontakt direkte med oss på tlf: 40809614.Treninger mandager og torsdager kl 8.30-10.00. Oppmøtested : Horten aktivitetssenter.

 

Likemannsgruppe:

Dette er en gruppe for de som tidligere har vært med på frisklivsresept og som kan tenke seg å fortsett med denne type trening i gruppe. Drives av tidligere frisklivsdeltakere. Treninger mandager kl 9.00-10.30

 

Kostholdskurs:

Vi arrangerer med jevne mellomrom kostholdskurs.                                     Neste kurs starter  14. nov 2018.

Kurstider :14 nov kl 13-15, 28 nov kl 13-15 og 5 des kl 12.30-15.30.             Sted: Braarudåsen senter. Pris kr 250,-. Påmeldingsfrist 5 nov. Ta kontakt om du ønsker mer info eller å melde deg på . Tlf: 40809614

Fant du det du lette etter?

Kontakt

  • Horten Kommune
    Postboks 10,
    3191 HORTEN
  • Besøk
    Teatergata 11
    3187 HORTEN
  • Telefon
    33 08 50 00
  • E-post
    postmottak@horten.kommune.no
  • Åpningstider
    Hverdager: 08-15.00
  • Organisasjonsnummer
    964 951 284