Øvelser til hjemmekontoret Har du hjemmekontor? Sitter du riktig? Tar du pauser? Husk å passe på deg selv! Sist endret27.03.2020 16:17 Bedriftshelsetjenesten Rubicon i Horten, som Horten kommune er kunde av, har delt noen kjekke tips til alle som sitter på hjemmekontor. De har vi fått lov til å dele med alle dere andre som nå befinner dere i en ny arbeidssituasjon. Husk riktig sittestilling og ta noen strekkpauser i løpet av dagen! Last ned: Øvelser for hjemmekontoret (PDF, 2 MB) Last ned: Ergonomitips for hjemmekontoret (PDF, 2 MB)
Har du hjemmekontor? Sitter du riktig? Tar du pauser? Husk å passe på deg selv!