Inneklima er ulike miljøfaktorer som påvirker oss når vi er inne, for eksempel i hjem, på arbeidsplass og i skole. Det kan være fysiske miljøfaktorer som temperatur, belysning og støy. En annen viktig miljøfaktor er luftens kvalitet innendørs. De største risikofaktorene for inneklimaet i norske bygg er røyking, fukt- og råteskader og radon.
Det er først og fremst forurensning som kommer inn som bestemmer kvaliteten på inneluften. Viktige faktorer er blant annet kjemikalier, støv, innendørs aktiviteter, temperatur, fuktighet, renhold og ventilasjon. Barn har mindre forsvar enn voksne mot mange sykdommer, også luftrelaterte sykdommer, og de blir lettere og oftere smittet både av virus- og bakteriesykdommer enn voksne.
De vanligste inneklimarelaterte sykdommer eller plager, som helt eller delvis kan forårsakes av eller forverres av inneklima forhold er astma, tett/irritert/rennende nese, eksem/kløe, hodepine, tretthet og ulike luftveisinfeksjoner.
For å få bedre inneklima kan du:
- unngå røyking innendørs
- du bør gjennomføre så godt renhold som mulig minst en gang i uken
- velg bygge- og oppussingsmaterialer som gir minst mulig avgassing
- sørg for god ventilasjon i boligen
- sørg for riktig temperatur i boligen
- unngå for høy luftfuktighet
Utleiebolig
Miljørettet helsevern kan føre tilsyn i utleieboliger, dersom inneklimaproblemet skyldes forhold som leietaker i liten grad kan påvirke. Utleier har hovedansvaret for at utleieboliger er i tilfredsstillende stand. Vi anbefaler at leietaker først kontakter utleier eller Husleietvistutvalget dersom det er uheldig inneklima i en utleiebolig. Dersom dette ikke fører frem, kan du ta kontakt med kommunen.