Hva kan vi hjelpe deg med?
Å ha utfordringer med mat, ernæring, kropp og følelser kan påvirke hverdagen sterkt –
både for den det gjelder, og for de rundt. Koordinator for spiseproblematikk kan hjelpe
med veiledning, støtte og koordinering av tjenester. Tilbudet er helhetlig og tar hensyn til både fysiske, psykiske og sosial aspekter ved spisevansker.
- Gi råd, støtte og informasjon om spiseproblemer og spiseforstyrrelser.
- Være en kontaktperson for både personer med utfordringer og pårørende.
- Tilby samtaler og veiledning i alle faser – fra bekymring til behandling og
oppfølging. - Samarbeide med deg om hvordan du kan få en bedre hverdag.
- Hjelpe deg med å forstå og bearbeide tanker rundt mat, kropp, følelser og
identitet. - Koordinere relevante tjenester og kontakt med spesialisthelsetjeneste, fastlege
og annet hjelpeapparat. - Veilede pårørende i hvordan de kan være en støtte.
- Være en trygg fagperson å snakke med – uten krav eller henvisning.
- Barnehager, skoler, helsepersonell og andre som jobber med barn, unge eller
voksne kan også ta kontakt for veiledning, råd eller drøfting av bekymring. - Spiseproblematikk og strev knyttet til mat, ernæring og kropp oppstår ofte i
sammenheng med andre helseutfordringer – både fysiske og psykiske. - Koordinatoren kan støtte deg når slike vansker er en del av en større helsesituasjon.
- Du trenger ikke ha en spesifikk diagnose for å ta kontakt – det viktigste er at du opplever at mat, kropp eller følelser knyttet til dette er vanskelig å håndtere alene.
Body Project
Body Project er en workshop for jenter mellom 15–25 år som ønsker å fremme et godt kroppsbilde for seg selv og andre.
Praktisk informasjon
- Datoer: Tirsdag 3., 10., 17. og 24. november (fire samlinger)
- Tid: kl. 15.15–16.30
- Sted: Helsestasjon for ungdom, Apotekergata 14
- Pris: Gratis
- Påmelding: Ta kontakt med Koordinator for spiseproblematikk: Imen Nemi Boussaada Mork, på telefon: 402 99 449
Hva er Body Project?
Målet er å forstå mer om hvordan media og samfunnets normer påvirker hva vi tenker om vår egen kropp og utseende, og hvordan vi aktivt kan motstå kroppspress vi utsettes for daglig.
Body Project er en gruppe for deg som vil bli mer bevisst på kroppsbilde, tanker og forventninger, både egne og samfunnets, og forstå mer av hvor dette kommer fra. Vi jobber sammen i en liten, trygg gruppe hvor deltakerne deler erfaringer, snakker åpent og støtter hverandre. Gruppen er interaktiv, med samtaler, refleksjonsoppgaver og hjemmeoppgaver mellom kursdagene.
Du får:
- En personlig forsamtale før oppstart
- Fire samlinger á 1 time
- Diskusjoner og øvelser i gruppe
- Refleksjon rundt kropp og selvbilde
- Verktøy du kan ta med deg videre
- Om forskningen bak Body Project
Programmet er utviklet og evaluert ved Stanford University og Oregon Research Institute i USA, ledet av professor Eric Stice. Over 6 millioner jenter i 140 land har deltatt i Body Project. Erfaringer viser at programmet er effektivt for å bedre kroppsbilde, og at deltakerne opplever gruppene som engasjerende, bevisstgjørende og gøy.
Ønsker du kontakt med koordinator for spiseproblematikk?
Koordinator for spiseproblematikk: Imen Nemi Boussaada Mork
Telefon: 402 99 449
Telefontid: Mandag–fredag kl. 08.00–16.00